Intuïtief eten

Jezelf maandenlang je lievelingskoekjes ontzeggen en toch niet afvallen, klinkt dat herkenbaar? Ben je de typische dieet-mentaliteit beu? Heb je genoeg van die weegschaal, al dat jojoën of eetobsessies en ben je klaar voor een gezonde voedingsbalans waarin luisteren naar je lichaam centraal staat? Of misschien wil je gewoon iets bijleren over intuïtief eten? 

Wat je reden om te komen ook is, je bent van harte welkom! Extra leuk: al wie is ingeschreven krijgt gratis soep tijdens de sessie 😊.

Locatie: Technologiecampus Gent, Gebroeders de Smetstraat 1, studentenrestaurant (B-blok) lokaal B012

Workshopgever: Julie De Jaeger-Braet (Flow), een erkende diëtiste.